On ilo katsella lapsen reaktioita hänen maistellessaan uusia makuja ja koostumuksia. Ennen kuin annat lapselle puolikiinteitä ruokia, varmista neuvolan hoitajalta tai lääkäriltä, että aika on oikea ruokavalion laajentamiselle. Saatuasi ammattilaisen hyväksynnän, voit alkaa esitellä lapselle uusia ruokia.
Äidinmaitohan on lapsen pääasiallinen ruoka 1-vuotiaaks asti joten sillä ei ole mikään kiire saada sitä ruokaa mielin määrin sinne vatsaan. Alussahan on tarkoituksena että lapsi saa tutustua ruokaan ihan rauhassa omassa tahdissaan. Siinähän on paljon opittavaa, uusia makuja, koostumuksia, muotoja, värejä ym.
Tiedän, se on lyhyt aika elämästä, mutta tahdon olla nykyiselle lapselleni hyvä äiti ja siinä vaiheessa, kun saisin toisen koliikkisen ja univaikeuksisen takiaispaviaanin, vanhempi lapsemme olisi jo niin vanha, että varmasti muistaisi, kuinka äiti väsyneenä kiukuttelisi ja laittaisi television ääreen, että saisi olla edes hetken
En aloittaisi, siis sen takia että ensimmäiset maistelut on tyyliin lusikallinen tai kaksi. Riippuu miten hyvin lapsi alkaa nielemään. Meillä aloitettiin kiinteään ruokaan tutustuminen muusaamalla haarukalla keitetty peruna ja lisäämällä siihen äidinmaitoa.
Korviketta en voi antaa, kun on maitoallergiaepäily ja haluan siihen ensin selvyyden. Niinpä ratkaisin pulman aloittamalla soseet. Allegiselle kun on kuitenkin annettava hitaassa tahdissa uusia makuja, niin luulenpa ettei 6 kk ikäisenä meillä ole vielä montaa makua ruokavaliossa. Minä menettelen näin, kukin tekee niinkuin parhaaksi näkee.
Onhan sellainen pieni syöjä nyt vaan mahdottoman herttainen näky ️. Ai että niitä ilmeitä kun vauva saa ensimmäisen kerran ruokaa suuhunsa, ja aina kun tulee uusia erilaisia makuja ja koostumuksia ️. Ja sen lisäksi valehtelisin jos väittäisin ettenkö olisi syynännyt kaupan sosehyllyjä ainakin vähän intopinkeänä 😀.
Olennaista mielestäni kaikessa on määrät, tuossaki se kerta-annos määrä jää tosi pieneksi. Tärkeää on antaa kaikki vihreät luomuna etenkin jos ne blendaa ja myös torjunta-aineet imeytyy paremmin. Luulisin, että mitä aiemmin antaa uusia makuja ja pieniäkin määriä vihreää, vauva tottuu niihin ja tykästyykin. Vastaa Poista
2-3 päivän välein uusia makuja 4kk soseista, lähempänä 5 kk meillä oli lounaalla kasvissose, iltapäivällä hedelmä/marjasose ja iltaisin tämä luumu/ruusunmarja. 5kk alkoi kaurapuuro ensin aamuisin viikon verran ja sitten iltaan myös. Lihat alkoi myös. Tällä hetkellä päivärytmi seuraavanlainen:
Vauva oppii rohkeasti maistamaan uusia makuja. Koska hän itse määrää ravinnonsaannin, ei hänelle tuputeta ruokaa väkisin. Tämä edesauttaa vauvan tervettä asennetta ruokaa kohtaan. Positiiviset ruokailukokemukset vaikuttavat aikuisikään asti ja sillä on tutkimuksissa todettu olevan vaikutusta myöhempään ylipainoriskiin.